Everyone

APMobileSoftware

Android11

Planificator complet de antrenament pentru ridicare de greutăți, conceput pentru persoanele care se antrenează la sală sau acasă. O aplicație de fitness și antrenor personal pe telefon. Perfect pentru a-ți urmări progresul în culturism și pierderea în greutate! Un planificator de antrenament care ușurează gestionarea antrenamentului - nu este nevoie să vă amintiți încărcarea pe mreană de la ultima dvs. sesiune, toate notele de antrenament sunt acum într-un singur loc!

Disclaimer: aplicația Gymlify nu este afiliată cu niciun alt instrument de urmărire a antrenamentului, planificator de antrenament, jurnal de gimnastică sau aplicații de fitness, cum ar fi; Strong, Jefit, 5x5, Fitbud, prietenul meu de fitness, sweatcoin, Fitbit, Hevy sau Heavyset.
💪 Peste 250 de exerciții prestabilite. Exerciții la aparate, exerciții cu greutăți libere, exerciții cu greutatea corporală, exerciții cu bandă de rezistență, exerciții abdominale, antrenamente acasă și exerciții de sală.
💪 Copierea încărcăturii și repetițiilor de la antrenamentele anterioare, făcând utilizarea aplicației și mai rapidă, astfel încât să nu uiți ce sarcină ai avut la ultimul antrenament!
💪 Adăugarea de exerciții la favorite
💪 Exerciții de filtrare după echipamentul necesar precum gantere, mreană, bară de tracțiuni, benzi de rezistență etc.
💪 Grafice care arată cu precizie mușchii angajați în timpul exercițiilor
💪 Peste 20 de seturi de antrenament gata făcute, gratuite, împărțite pe nivel de dificultate și obiectiv de antrenament. Planuri de antrenament atât pentru începători, cât și pentru utilizatori avansați. Antrenament acasă și la sală.
💪 Statistici pentru fiecare exercițiu
💪 Atlas de exerciții
💪 Vizualizarea mușchilor antrenați după antrenament și în planul de antrenament
💪 Posibilitatea de a adăuga planuri de antrenament personalizate
💪 Statistici după fiecare antrenament - timpul de antrenament, numărul de seturi, numărul de exerciții și repetări
💪 Statistici precise ale greutății ridicate cu o defalcare pe grupe musculare
💪 Înregistrări personale - adăugarea și citirea automată din antrenamentele finalizate
💪 Măsurătorile corporale cu istoric și diagrame
💪 Cronometru cu numărătoare inversă pentru exerciții sau timpi de odihnă între seturi.
💪 Istoricul antrenamentului împărțit pe luni
💪 Calculator IMC pentru a rămâne în formă!

Exerciții, planuri de antrenament, istoric de antrenament, planificator de antrenament și antrenor personal!

Gymlify - fitness app for gym

Cea mai recentă versiune a Gymlify - fitness app for gym

Alte versiuni